Έκοψα τα social media για ένα μήνα. Εδώ είναι 5 απρόσμενα πράγματα που μου συνέβησαν
«Περνούσα περισσότερες από 40 ώρες την εβδομάδα στο τηλέφωνό μου, με το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου να το περνώ σε social apps όπως το Instagram...
Κατηγορία : Άρθρα
Αυτο-αποδοχή: Δεν μπορείς να είσαι κάποιος άλλος
Ίσως κάναμε λάθος στροφές, αλλά υποτίθεται ότι πρέπει πραγματικά να είμαστε τέλειοι; Ο Τζακ είχε μόλις επιστρέψει από την 50ή επανένωση της Νομικής Σχολής του....
4 στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε την υπερβολική σκέψη
Μάθετε πώς να χτίζετε ανθεκτικότητα απέναντι στην υπερβολική σκέψη....
Τα Ιδιαίτερα Μαθήματα ως Βασική Απασχόληση
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι γονείς και μαθητές αναζητούν καταρτισμένους, ιδιώτες εκπαιδευτικούς για ιδιαίτερα μαθήματα...
Πώς να τσακωθείτε σωστά, σύμφωνα με μία κορυφαία ψυχολόγο
Οι συγκρούσεις είναι ένα θέμα που μας απασχολεί πολύ στις σχέσεις μας. Μια κορυφαία ψυχολόγος μάς δίνει μερικές ιδέες για να τις διαχειριστούμε και να...
Ατελοφοβία (φόβος της ατέλειας): Τι χρειάζεται να γνωρίζουμε και ποιες οι διαφορές της με την τελειομανία
Συμπτώματα και αίτια της ατελοφοβίας, καθώς και ορισμένες θεραπευτικές επιλογές και στρατηγικές αντιμετώπισης που μπορεί να είναι χρήσιμες....
Η τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας: Πώς θα αναθρέψετε παιδιά που θα ανθίσουν
Η Τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας σας αποκαλύπτει τα μυστικά της αυθεντικής αλληλεπίδρασης με τα παιδιά κάθε ηλικίας Είναι Κυριακή βράδυ και...
Όταν μια φιλία τελειώνει | Πώς να διαχειριστούμε τον πόνο και να προχωρήσουμε
Πώς να προχωρήσετε μετά από έναν “χωρισμό φιλίας”....
Αυξάνονται τα περιστατικά ενδοσχολικού εκφοβισμού
Απαιτείται ολιστική προσέγγιση λένε οι εκπαιδευτικοί – Απογοήτευση για την ουσία του νέου νομοσχεδίου...
Η «θλίψη» των παιδιών που μεγάλωσαν με ναρκισσιστές γονείς | Τα 4 στάδια
Ανασφαλής προσκόλληση παρατηρείται συχνά σε αυτά τα παιδιά, καθώς υπάρχει απουσία άνευ όρων αγάπης...