Όταν δεν ξέρεις προς τα πού να πας, εμπιστεύσου τη διαίσθησή σου
Γνώριζα εδώ και χρόνια ότι ήθελα να γίνω δικηγόρος. Μου φαινόταν μια τόσο σημαντική εργασία, που θα μου έδινε κύρος· αν και απαιτητική, θα μου
Αρχική
Page 16
Δυστυχία VS ευτυχία
Η ειδοποιός διαφορά τους δε βρίσκεται απαραίτητα στις εμπειρίες αλλά στις ερμηνείες και τον τρόπο σκέψης μας
Κριτική και Δημιουργική Σκέψη. Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν;
Μπορεί το παιδί να μάθει να σκέφτεται; Η σκέψη είναι κάτι που διδάσκεται; Ποιος είναι ο ρόλος των γονιών σε όλα αυτά; Μπορούμε να βοηθήσουμε
Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την απώλεια μιας φιλίας
«Όταν δεν μπορούμε πια να αλλάξουμε μια κατάσταση, πρέπει να αλλάξουμε τον εαυτό μας» – Victor Frankl
Τη ζωή δεν μπορείς να την κάνεις κτήμα σου από συμβουλές. Μόνο από λάθη και εμπειρίες. Γράφει ο Αθανάσιος Στεργίου
Ακόμα και στις θεραπείες το σημαντικότερο ερώτημα που απευθύνουμε στους ανθρώπους που έχουν έρθει για βοήθεια είναι αν πραγματικά επιθυμούν να “προχωρήσουν”. Όπως είπε ο
Άγχος και Ψυχοσωματικά συμπτώματα: Όταν το σώμα μας μιλά αλλα εμείς δεν ακούμε. Γράφει η Μαρτίνα Αθανασίου
Δεν πρέπει να ξεχνάμε πως το σύμπτωμα είναι μία μετάθεση, ένας πλάγιος τρόπος να λέμε στον εαυτό μας κάτι που θα μπορούσαμε να πούμε πιο
Τι προσπαθούν να μας πουν τα συναισθήματα που καταπιέζουμε
Η συναισθηματική νοημοσύνη δεν είναι το πόσο σπάνια νιώθουμε αρνητικά συναισθήματα. Δεν είναι το πόσο εύκολα επιλέγουμε τι να σκεφτόμαστε, το πώς το αφήνουμε να
Εφηβική κατάθλιψη: Πώς μπορούμε να διακρίνουμε τα συμπτώματα
Η κυκλοθυμία και η εφηβεία πάνε μαζί, οπότε δεν εκπλησσόμαστε όταν οι έφηβοι θυμώνουν ξαφνικά και αμέσως μετά χαλαρώνουν.
Μεγαλώνοντας έναν αναγνώστη: Δέκα συμβουλές
Όλοι ξέρουμε πως ένας νέος αναγνώστης γεννιέται σε ένα σπίτι που αγαπά το διάβασμα και σέβεται τα βιβλία, και ότι το μέλλον της σχέσης αυτού
Πώς η έλλειψη στοργής και φροντίδας μπορεί να μας τραυματίσει στην παιδική ηλικία. Συνέντευξη με τον ψυχοθεραπευτή Olaf Trapp
Στα πρώτα χρόνια της ζωής, τα βρέφη και τα νήπια χρειάζονται ασφαλείς τρόπους σύνδεσης με τους γονείς και τους φροντιστές τους. Χρειάζονται φροντίδα και τρυφερότητα